Se enteró de la infidelidad de su marido y adelgazó 50 kilos
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Una mujer que luchó contra la obesidad desde muy temprana edad, encontró en el peor momento de su vida la fuerza y el coraje para hacer un cambio radical en su vida. Su nombre es Betsy Ayala y desde los 13 años era víctima de bullying por sus kilos de más.
Según dijo al sitio Dialy Mail, “la comida era como automedicarme” pues padecía de ansiedad y en vez de ocuparse del verdadero origen su inquietud, prefería comer.
Tanto así que llegó a la universidad pesando 110 kilos y alcanzó los 130 kilos cuando tuvo a su hija, Isabella.
“Estaba en una depresión postparto muy severa. No podía dormir y no tenía ningún deseo de funcionar en absoluto. Pero tenía una recién nacida, por lo que fue un momento muy difícil”, recordó la mujer de 34 años.
Aún así hizo lo posible para mejorar su salud. Optó por consumir batidos de proteína y comenzó a perder peso poco a poco. Fue entonces cuando su vida dio un giro de 180 grados. Su esposo, con quien mantenía una relación de 14 años, le era infiel con una compañera de trabajo.
“Lo descubrí a través de unos mensajes que leí en su Facebook, donde me llamaban ’vaca’… Mi mundo entero se vino abajo. (Él) siempre me decía que me veía bien o trataba de hacerme comer basura todo el tiempo… Estaba tan devastada cuando leí esos mensajes… Era casi como si me hubiera permitido o quería que me quedara así”, afirmó.
En vez de hundirse en la depresión, Ayala aprendió a quererse a sí misma y cambió su estilo de vida por uno más saludable. Con la ayuda de su hermana, asistió a clases de Zumba, comenzó a correr y a levantar pesas en el gimnasio. Todo esto sin abandonar la dieta alta en proteínas que seguía.
Gracias a su esfuerzo, bajó 50 kilos y actualmente luce totalmente diferente a la mujer de hace más de tres años.
“Soy una persona completamente diferente, tanto por dentro como por fuera. Soy más feliz, más segura y más positiva. Sé que soy capaz de mucho y estoy muy contenta de ser un buen ejemplo para mi hija”, afirmó.
Sobre el padre de su hija, lo único que la estadounidense mencionó es que no está junto a él, pero que “estamos bien ahora. Me tomó un tiempo llegar al perdón, pero lo que él hizo fue por él y no por mí. Mi viaje realmente me ha ayudado a entender eso”.


Gente & Sociedad
Banreservas felicita a atletas dominicanos por histórica actuación en juegos
El presidente ejecutivo de Banreservas, doctor Leonardo Aguilera, felicitó a los atletas dominicanos por su histórica actuación en los XXV Juegos Centroamericanos y del Caribe Santo Domingo 2026, en los que la delegación nacional conquistó 150 medallas, y reconoció el trabajo de todos los sectores que contribuyeron al éxito de la principal competición deportiva de la región.
Aguilera resaltó el esfuerzo, la disciplina y el espíritu competitivo demostrados por los integrantes de la delegación dominicana, que estableció nuevas marcas para el país tanto en medallas de oro como en preseas totales.
República Dominicana concluyó en la quinta posición del medallero con 150 preseas, distribuidas en 46 de oro, 37 de plata y 67 de bronce, superando sus mejores resultados históricos en los Juegos Centroamericanos y del Caribe.
“Felicitamos con profundo orgullo a cada uno de nuestros atletas, entrenadores y miembros de la delegación dominicana. Sus triunfos representan el resultado de años de disciplina, sacrificio y perseverancia, y han llenado de alegría a todo el pueblo dominicano. Estas 150 medallas constituyen una demostración del extraordinario talento de nuestra juventud y de todo lo que podemos alcanzar cuando trabajamos unidos por una meta”, expresó Aguilera.
El presidente ejecutivo de Banreservas también reconoció el trabajo desarrollado por el Comité Organizador, encabezado por su presidente, José P. Monegro, y destacó el esfuerzo realizado para llevar adelante una competición que reunió a miles de atletas y delegaciones de toda la región.
El ejecutivo expresó, además, un agradecimiento especial a los voluntarios que, con su entrega, dedicación y entusiasmo, contribuyeron de manera decisiva al desarrollo de las diferentes jornadas y al éxito de Santo Domingo 2026.
“Estos Juegos también llevan el esfuerzo de cientos de voluntarios que estuvieron presentes en cada escenario, orientando, asistiendo y ofreciendo lo mejor de nuestra hospitalidad. A todos ellos les expresamos nuestro reconocimiento y gratitud, porque su dedicación fue fundamental para hacer posible esta gran celebración deportiva”, manifestó.
Asimismo, Aguilera agradeció a Luis Jiménez Oviedo, presidente de Centro Caribe Sports, por la confianza depositada en la República Dominicana para acoger esta edición conmemorativa de los cien años de los Juegos Centroamericanos y del Caribe y permitir que el país fuera parte de este acontecimiento histórico para el deporte regional.
“Reconocemos y agradecemos a Luis Jiménez Oviedo y a Centro Caribe Sports por confiar en nuestro país para asumir el desafío y la responsabilidad de organizar una edición tan especial, precisamente cuando se conmemoran cien años de historia de estos Juegos. Esa confianza permitió a la República Dominicana ser protagonista de un acontecimiento que quedará registrado como parte de la historia del deporte regional”, expresó Aguilera.
El ejecutivo bancario destacó la capacidad organizativa mostrada por la República Dominicana durante una competición que reunió a más de seis mil atletas de 37 países y territorios, distribuidos en distintos escenarios de Santo Domingo y otras localidades del país.
“El éxito de Santo Domingo 2026 trasciende los resultados deportivos. El país demostró su capacidad para organizar un acontecimiento internacional de gran magnitud y ofrecer a nuestros visitantes la hospitalidad, la alegría y el entusiasmo que distinguen al pueblo dominicano. Felicitamos a José P. Monegro, a todo el Comité Organizador, a los voluntarios y a cada persona e institución que contribuyó para hacer posible estos Juegos”, manifestó el presidente ejecutivo de Banreservas.
Aguilera consideró que Santo Domingo 2026 constituye una hazaña colectiva, fruto del esfuerzo de los atletas, entrenadores, dirigentes deportivos, el Comité Organizador, Centro Caribe Sports, los voluntarios, las instituciones públicas y privadas y todos los sectores que trabajaron para hacer realidad la competición.
Añadió que la celebración de la justa permitió proyectar internacionalmente la imagen de la República Dominicana y renovó el entusiasmo de miles de niños y jóvenes que siguieron las actuaciones de figuras consagradas y de los nuevos talentos del deporte nacional.
Como banco y patrocinador oficial de Santo Domingo 2026, Banreservas acompañó la celebración de los Juegos y reafirmó su compromiso con las iniciativas que promueven el deporte, la integración regional y el desarrollo integral de la juventud dominicana.
Aguilera señaló que los resultados obtenidos representan un motivo de satisfacción para toda la nación y dejan un importante legado deportivo, institucional y social que deberá servir de impulso para continuar respaldando la preparación y el desarrollo de los atletas dominicanos.
“Banreservas se siente honrado de haber formado parte de esta histórica celebración. Nuestros atletas y la organización han colocado en alto el nombre de la República Dominicana. Haber acogido una edición tan significativa para la historia de los Juegos nos llena de satisfacción y, al mismo tiempo, nos deja la responsabilidad de continuar apoyando el deporte como instrumento de superación, unidad y orgullo nacional”, concluyó Aguilera.
Gente & Sociedad
Banco Popular es reconocido otra vez como Mejor Empresa para Trabajar
El Banco Popular Dominicano fue reconocido, por decimocuarta ocasión, como la Mejor Empresa para Trabajar en la República Dominicana, según el estudio anual de la revista Mercado.
La clasificación reafirma al Banco Popular como referente nacional por su modelo de gestión del talento, apoyado en una estrategia de bienestar integral que impulsa el desarrollo físico, emocional, financiero, social y profesional de sus colaboradores, junto con una cultura organizacional basada en valores, aprendizaje continuo e innovación.
Como parte de esta visión, durante 2025 la organización desarrolló más de 55 iniciativas de bienestar que generaron alrededor de 105,000 interacciones y ofreció acompañamiento emocional a más de 1,600 colaboradores y sus familiares.
Estas acciones se complementan con los servicios del Centro de Bienestar Popular y el Centro Deportivo Popular, además de programas permanentes de formación y liderazgo orientados a fortalecer el desarrollo integral de los empleados.
De acuerdo con la publicación, el Banco Popular se distingue por promover una cultura organizacional sustentada en el aprendizaje continuo, el liderazgo consciente y ambientes de trabajo inclusivos y colaborativos.
Como parte de esta estrategia, la entidad desarrolla programas como Altos Potenciales, Discovery 360 y Discovery Junior, orientados a fortalecer competencias de liderazgo, comunicación y gestión del cambio.
Asimismo, cuenta con una red de 250 delegados de valores que durante 2025 realizaron más de 2,900 encuentros e impactaron al 100 % de los colaboradores, fortaleciendo la cohesión de los equipos y promoviendo comportamientos alineados con los principios institucionales.
En adición, resalta como el Popular conmemora dos décadas de implementación de su Cultura Basada en Valores.
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